JR芦屋駅前・モンテメールで無料の「骨密度・体組成測定会」があるみたい。8/25(水)26(木)

JR芦屋駅直結のショッピングモール「モンテメール」で「骨密度・体組成 測定会」が8月25日(水)・26日(木)に開催されるようです。

モンテメール公式サイトより引用

芦屋市フレイル予防事業「骨密度・体組成 測定会」

いつやる？

2026年8月25日(水)・26日(木)　10:00～12:00

どこでやる？

モンテメール 本館3F「アシノバ」

地図ではここ↓

住所は、兵庫県芦屋市船戸町1-31 モンテメール 本館3Fです。

どんなことやる？

• フレイルチェックで早めに気づいて予防 🩺
• 体脂肪率・筋肉量・骨量などの体組成測定 ⚖️
• かかとを乗せて超音波で測る骨密度測定 🦴
• 全身の筋力の目安がわかる握力測定 💪
• 理学療法士さんが結果を詳しく説明＆アドバイス 📝

はだしで測定するので、脱ぎ履きしやすい靴下でお越しくださいとのこと。ペースメーカーを使ってる方は体組成計の測定はできないみたいです。

参加料は？

無料(申込み不要)です。参加者が多い場合は先着順で番号札を配布するそう。

申し込み方法

申込み不要。お問い合わせは芦屋市高齢介護課 TEL：0797-38-2024 まで。

イベント詳細はこちら(モンテメール公式サイト)

さいごに

フレイルは病気じゃないけど、放っておくと介護が必要になりやすい状態のことなんだとか。でも予防や回復ができるそうなので、この機会に自分の骨や筋肉の状態をチェックしてみるのもいいかもですね〜。無料で申込みもいらないので、気になった方はふらっと立ち寄ってみては。

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