芦屋市立体育館で「新体力テスト」が誰でも受けられるイベントあるみたい。シャトルランもある

川西町の「シンコースポーツ体育館・青少年センター(芦屋市立体育館・青少年センター)」で「令和8年度新体力テスト測定会＆健康・体力づくり相談」が11月29日(日)に開催されるようです。

芦屋市公式ホームページより引用

令和8年度新体力テスト測定会＆健康・体力づくり相談

いつやる？

2026年11月29日(日)10時30分〜12時00分
受付は15分前から

どこでやる？

シンコースポーツ体育館・青少年センター(芦屋市立体育館・青少年センター)

地図ではここ↓

住所は、兵庫県芦屋市川西町15-3です。

どんなことやる？

芦屋市公式ホームページより引用

• 6歳〜64歳は、握力・上体起こし・長座体前屈・反復横とび・20mシャトルラン・立ち幅とび 💪
• 65歳〜79歳は、握力・上体起こし・長座体前屈・開眼片足立ち・10m障害物歩行・6分間歩行 🚶
• 芦屋市スポーツリーダーや看護師さんに健康・体力づくりの相談もできますよ 🩺
• 持ち物はタオル・体育館シューズ・水分補給できるもの 🧴

参加料は？

無料

定員は？

50人(当日の飛び込み参加もOK。受付時間内の申込みに限る)

参加対象は？

満6歳〜満79歳。小学生は保護者同伴で。

申し込み方法

11月18日(水)までに申込受付フォームから申し込み。申込多数の場合は抽選。

問い合わせはスポーツ推進課 0797-22-7910まで。

イベント詳細は→こちら(芦屋市公式ホームページ)

さいごに

20mシャトルラン、大人になってからやる機会ってなかなかないですよね〜。っていうかそもそも1999年度から採用された種目なので、やったことない人も多いのでは。無料で看護師さんに健康相談もできるので、家族で参加してみるのも良さそうです。

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