JR蘆屋站前的蒙特梅爾將舉辦免費「骨密度及身體組成測量會」8/25（三）26（四）

在與 JR 蘆屋站直通的購物中心「モンテメール」，似乎將於8月25日(三)、26日(四)舉辦「骨密度・身體組成測量會」。

引用自モンテメール官方網站

蘆屋市預防衰弱計畫「骨密度・身體組成測量會」

什麼時候舉辦？

2026年8月25日(三)・26日(四)　10:00～12:00

在哪裡舉辦？

モンテメール 本館3F「アシノバ」

地圖位置如下↓

地址是兵庫縣蘆屋市船戶町1-31 モンテメール 本館3F。

有哪些活動？

• 透過衰弱檢測及早發現並預防 🩺
• 測量體脂率、肌肉量、骨量等項目的身體組成 ⚖️
• 將腳跟放上儀器，以超音波進行骨密度測量 🦴
• 可了解全身肌力大致狀況的握力測量 💪
• 由物理治療師詳細解說測量結果並提供建議 📝

測量時需要赤腳，因此請穿著方便穿脫的襪子前來。使用心律調節器者似乎無法使用身體組成分析儀進行測量。

參加費用是？

免費（無須報名）。若參加人數較多，將依先到先得的順序發放號碼牌。

報名方式

無須報名。如有疑問，請洽蘆屋市高齡介護課 TEL：0797-38-2024。

活動詳情請見此處（モンテメール官方網站）

最後

據說「衰弱」雖然不是疾病，但若置之不理，未來可能會更容易需要照護。不過它是可以預防及改善的，所以不妨趁這個機會檢查一下自己的骨骼和肌肉狀況～活動免費，也不需要事先報名，有興趣的人可以順道去看看喔。

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