健康促進計畫「蘆屋健康點數2024」已從9月2日(星期一)開始受理報名囉~
引用自蘆屋市官方網站
截至9月1日,凡是年滿18歲的蘆屋市民皆可參加!今年的招募名額為前600名。報名截止日期為9月13日(星期五)。據說去年從開放報名起,僅4天半就達到500人的名額上限~想參加的人請把握時間!
在10月4日(星期五)至明年2月8日(星期六)期間,完成身體檢測活動(前期)或在家進行身體檢測後,累積「健康點數」,就有機會透過抽獎,依點數多寡獲得不同紀念品,共計有130人可以中獎喔~
抽獎紀念品&參加獎
引用自蘆屋市官方網站
紀念品包括後背包、健走鞋、戶外露營椅、福井縣產越光米、無添加調味料組、綜合烘焙點心、日式甜點組等,每一項都很吸引人!
引用自蘆屋市官方網站
而且所有參加者都能獲得Snoopy Mate午餐托特包喔~好可愛!
如何累積「健康點數」
除了參加「身體檢測活動」之外,也可以透過接受各類健康檢查及癌症篩檢、參加蘆屋市舉辦的活動或講座、參加健康問答、實踐自己訂下的健康目標,以及行走「蘆屋健走地圖」中的路線等方式,累積「健康點數」。
首次參加的人,只要參加就能獲得「首次參加點數50點」喔~
「身體檢測活動」將於兒童家庭・保健中心舉行

「身體檢測活動」將在保健福祉中心內的「兒童家庭・保健中心」舉行。
地圖如下↓
地址為兵庫縣蘆屋市吳川町14-9。
參加者必須在點數活動的前期與後期參加「身體檢測活動」,或在家進行身體檢測。
除了身體組成、血壓、握力、腿部肌力等測量之外,有需要的人也可以接受運動教練、營養師及保健師的一對一諮詢喔~!
最後
只要測量自己的身體狀況、學習健康知識並採取有益健康的行動,就能獲得精美紀念品,實在太划算了~!額滿後就會停止招募,想參加的人請把握時間!
關於「蘆屋健康點數2024」的詳細資訊,請至蘆屋市官方網站查看~




