Chương trình nâng cao sức khỏe “Điểm sức khỏe Ashiya 2026” của thành phố Ashiya sẽ bắt đầu nhận đăng ký từ 10 giờ hôm nay, thứ Ba ngày 1 tháng 9〜
Điểm sức khỏe Ashiya 2026
Khi nào diễn ra?
Thời gian đăng ký: Từ 10 giờ sáng thứ Ba, ngày 1 tháng 9 đến 17 giờ 30 thứ Hai, ngày 7 tháng 9 năm 2026
※Kết thúc ngay khi đủ số lượng
※Xin lưu ý: Trước 10 giờ hôm nay, biểu mẫu đăng ký sẽ hiển thị “Đang chuẩn bị” và chưa thể tiếp nhận đăng ký
Buổi kiểm tra thể chất (đợt đầu): Thứ Sáu, ngày 16 và thứ Bảy, ngày 17 tháng 10
Mỗi ngày: 10:00〜11:30 sáng/1:30〜3:30 chiều (cần đặt trước, chia theo khung 30 phút; thời gian thực hiện từ 30 phút đến 1 giờ)
Tổ chức ở đâu?

Địa điểm kiểm tra thể chất: Trung tâm Trẻ em, Gia đình và Sức khỏe thành phố Ashiya (cũng có thể chọn chương trình tự đo tại nhà)
Vị trí trên bản đồ ở đây↓
Địa chỉ: 14-9 Kurekawa-cho, thành phố Ashiya, tỉnh Hyogo.
Có những hoạt động gì?
- Tích điểm khi tham gia khám sức khỏe, tầm soát hoặc các sự kiện của thành phố 📝
- Đo thành phần cơ thể, huyết áp và sức mạnh cơ bắp tại buổi kiểm tra thể chất (được tặng túi tote đựng hộp cơm có hình nhân vật) 💪
- Nhận tư vấn từ huấn luyện viên thể dục và chuyên gia dinh dưỡng 🥗
- Cũng có thể tích điểm bằng cách thực hiện mục tiêu sức khỏe do chính mình đề ra hoặc đi bộ 🚶
- Người tham gia lần đầu được tặng 50 điểm “lần đầu tham gia” 🎁
- Tùy theo số điểm tích lũy, tổng cộng 130 người sẽ được chọn qua hình thức bốc thăm để nhận quà lưu niệm trị giá tối đa tương đương 8.000 yên 🎉
- Quà lưu niệm gồm cà ri và món hầm của Ashiya Takazono, súp miso sấy thăng hoa, lược chải tóc, bình giữ nhiệt bằng thép không gỉ, hộp bánh nướng tổng hợp và nhiều món khác
- Tất cả người tham gia đều được tặng khăn có hình minh họa bài tập “Kenko Morimori Taiso” 🐻
Phí tham gia là bao nhiêu?
Miễn phí
Số lượng người tham gia?
600 người đăng ký đầu tiên (kết thúc nhận đăng ký ngay khi đủ số lượng)
Ai có thể tham gia?
Người từ 18 tuổi trở lên đang sinh sống tại thành phố Ashiya (tính đến ngày 1 tháng 9 năm 2026)
Cách đăng ký
Đăng ký trực tuyến (sau khi bắt đầu tiếp nhận, có thể đăng ký 24/24)
Trang đăng ký: https://logoform.jp/form/pfd9/1698785
Nếu gặp sự cố, vui lòng liên hệ Trung tâm Trẻ em, Gia đình và Sức khỏe theo số 0797-31-1666 (các ngày trong tuần, 9:00〜17:30)
Xem thông tin chi tiết về sự kiện → tại đây (trang web chính thức của thành phố Ashiya)
Lời kết
Chỉ cần đi bộ hoặc tự đặt ra mục tiêu là đã có thể tích điểm, nên có vẻ khá dễ tham gia〜. Một người tham gia năm ngoái còn chia sẻ rằng: “Nhờ đi bộ, tôi đã khám phá ra những nơi ở Ashiya mà trước đây mình chưa biết”. Sao bạn không thử bắt đầu trong lúc đi dạo nhỉ? Chỉ nhận 600 người đầu tiên, vì vậy nếu quan tâm thì hãy đăng ký sớm nhé!
■■■Chúng tôi rất mong nhận được thông tin từ bạn!■■■
健康のために続けてること、ある?



