स्वास्थ्य प्रवर्द्धन कार्यक्रम 「あしや健康ポイント2023」 का लागि आवेदन आजैदेखि अर्थात् 9月1日（金）から सुरु भएको छ〜
यसमा 500 जनाको निर्धारित संख्या पुगिसकेको छ〜। अब आवेदन दिन मिल्दैन〜m(__)m
Ashiya सहरको आधिकारिक वेबसाइटबाट उद्धृत
9月1日 सम्ममा 18 वर्ष वा सोभन्दा माथिका Ashiya सहरवासी जोसुकैले पनि भाग लिन सक्नुहुन्छ! पहिले आवेदन दिने 500 जनालाई सहभागी बनाइनेछ। आवेदन दिने अन्तिम मिति 9月15日（金） हो।साढे चार दिनमै 500 जनाको संख्या पुगेको बताइएको छ〜
9月29日（金）〜来年2月11日（日） को अवधिमा शारीरिक मापन कार्यक्रम（पहिलो चरण）मा सहभागी भएर वा घरमै शरीरको अवस्था जाँचेर, त्यसपछि 「स्वास्थ्य पोइन्ट」जम्मा गरेमा, चिठ्ठामार्फत जम्मा गरेको पोइन्टअनुसार कुल 120 जनाले स्मृति उपहार पाउने बताइएको छ〜
चिठ्ठाबाट पाइने स्मृति उपहार र सहभागिता पुरस्कार
Ashiya सहरको आधिकारिक वेबसाइटबाट उद्धृत
स्मृति उपहारमा ब्याकप्याक, हिँड्ने जुत्ता, आउटडोर कुर्सी, Niigata मा उत्पादित Koshihikari चामल, विभिन्न बेक गरिएका मिठाईको सेट, अंगुरको जुस, फ्रिज-ड्राइड मिसो सुप र ताजा चकलेट लगायत थुप्रै आकर्षक सामग्री छन्!
साथै, सबै सहभागीलाई अनिवार्य रूपमा एउटा ह्यान्ड टावल पनि उपहार दिइनेछ〜
「स्वास्थ्य पोइन्ट」जम्मा गर्ने तरिका
「शारीरिक मापन कार्यक्रम」मा सहभागी हुनुका साथै विभिन्न स्वास्थ्य जाँच तथा परीक्षण गराएर, Ashiya सहरले आयोजना गर्ने कार्यक्रम वा कक्षामा भाग लिएर, स्वास्थ्यसम्बन्धी क्विजमा सहभागी भएर, आफूले निर्धारण गरेको स्वास्थ्य लक्ष्य पूरा गर्ने अभ्यास गरेर वा 「あしやウォーキングマップ」मा उल्लेखित मार्गमा हिँडेर 「स्वास्थ्य पोइन्ट」जम्मा गर्न सकिन्छ।
पहिलोपटक सहभागी हुने व्यक्तिले सहभागिता जनाएबापत मात्रै पनि 「पहिलो सहभागिता पोइन्ट 50 पोइन्ट」 पाउनुहुन्छ〜
「शारीरिक मापन कार्यक्रम」こども家庭・保健センター मा सञ्चालन हुनेछ
「शारीरिक मापन कार्यक्रम」保健福祉センター भित्र रहेको 「こども家庭・保健センター」 मा सञ्चालन हुनेछ।
नक्सा यहाँ छ↓
ठेगाना 兵庫県芦屋市呉川町14-9 हो।
पोइन्ट सङ्कलन अवधिको पहिलो र दोस्रो चरणमा 「शारीरिक मापन कार्यक्रम」मा सहभागी हुन वा घरमै शरीरको मापन गर्न आवश्यक छ।
शारीरिक संरचना, रक्तचाप, हातको पकड शक्ति, खुट्टाको शक्ति र शरीरको समन्वय क्षमतालगायतको मापन गरिनुका साथै इच्छुक व्यक्तिका लागि व्यायाम प्रशिक्षक, आहारविद् र जनस्वास्थ्य नर्ससँग व्यक्तिगत परामर्शको व्यवस्था पनि रहेको बताइएको छ〜！
अन्त्यमा
आफ्नो शरीरको मापन गर्न, स्वास्थ्यबारे सिक्न र स्वस्थ रहन विभिन्न गतिविधि गर्दा यस्ता आकर्षक स्मृति उपहारसमेत पाइने—यो त साँच्चै धेरै फाइदाजनक छ नि〜！
「あしや健康ポイント2023」बारे विस्तृत जानकारीका लागि Ashiya सहरको आधिकारिक वेबसाइट हेर्नुहोस्〜
