“Ashiya ကျန်းမာရေးပွိုင့် 2026” လျှောက်ထားမှုကို ဒီနေ့ 9/1 (အင်္ဂါနေ့) ကစတင်မယ်ထင်တယ် ပွိုင့်တွေစုရင် 竹園カレー ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ဘီးလို ဆုတွေကံစမ်းပေါက်နိုင်တယ်

Ashiya မြို့၏ ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးအစီအစဉ် 「あしや健康ポイント2026」ကို ယနေ့ 9月1日(火)10時မှ စတင်လျှောက်ထားနိုင်မယ်လို့ သိရပါတယ်〜

Ashiya မြို့တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်မှ ကိုးကားဖော်ပြထားပါသည်

あしや健康ポイント2026

ဘယ်အချိန်မှာ ကျင်းပမလဲ？

လျှောက်လွှာလက်ခံကာလ：2026年9月1日(火)午前10時〜9月7日(月)17時30分
※သတ်မှတ်ဦးရေပြည့်တာနဲ့ လက်ခံမှုကို ပိတ်ပါမယ်
※ယနေ့ 10時 မတိုင်မီ လျှောက်လွှာဖောင်တွင် 「準備中」ဟု ပြသနေပြီး လျှောက်ထားလို့မရသေးတာကို သတိပြုပါ

ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာပွဲ (ပထမပိုင်း)：10月16日(金)・17日(土)
နေ့ရက်တစ်ရက်စီ 午前10:00〜11:30／午後1:30〜3:30 (ကြိုတင်စာရင်းပေးစနစ်・30 မိနစ်ခြား၊ ကြာချိန် 30 မိနစ်〜1 နာရီ)

ဘယ်မှာ ကျင်းပမလဲ？

ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာပွဲ ကျင်းပမည့်နေရာ：芦屋市こども家庭・保健センター (အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်တိုင်းတာရတဲ့ အစီအစဉ်ကိုလည်း ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်)

မြေပုံမှာ ဒီနေရာပါ↓

လိပ်စာကတော့ 兵庫県芦屋市呉川町14-9 ဖြစ်ပါတယ်။

ဘာတွေလုပ်ရမလဲ？

• ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုတွေ၊ မြို့ရဲ့ ပွဲအစီအစဉ်တွေမှာ ပါဝင်ပြီး ပွိုင့်စုနိုင်ပါတယ် 📝
• ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာပွဲမှာ ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ သွေးပေါင်ချိန်နဲ့ ကြွက်သားအားတို့ကို တိုင်းတာပေးပါမယ် (ကာရက်တာပုံပါ နေ့လယ်စာသယ်အိတ် လက်ဆောင်လည်း ပါပါတယ်) 💪
• လေ့ကျင့်ခန်းနည်းပြနဲ့ မှတ်ပုံတင်အာဟာရပညာရှင်တို့ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို ရယူနိုင်ပါတယ် 🥗
• ကိုယ်တိုင်သတ်မှတ်ထားတဲ့ ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ကို အကောင်အထည်ဖော်တာနဲ့ လမ်းလျှောက်တာကနေလည်း ပွိုင့်ရပါတယ် 🚶
• ပထမဆုံးအကြိမ် ပါဝင်သူတွေကို 「はじめてポイント」50pt ပေးအပ်ပါမယ် 🎁
• စုဆောင်းထားတဲ့ ပွိုင့်အရေအတွက်ပေါ်မူတည်ပြီး မဲဖောက်ရွေးချယ်ကာ စုစုပေါင်း လူ 130 ဦးကို အများဆုံး ယန်း 8,000 တန်ဖိုးရှိ အမှတ်တရလက်ဆောင်များ ပေးအပ်ပါမယ် 🎉
  • အမှတ်တရလက်ဆောင်တွေထဲမှာ あしや竹園 ရဲ့ ကာရီနဲ့ စတူး၊ အခြောက်ခံမီဆိုဟင်းရည်၊ ဆံပင်ဘီး၊ စတိန်းလက်စ်ရေဘူး၊ မုန့်ဖုတ်မျိုးစုံအစုံ စတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်
• ပါဝင်သူအားလုံးကို 「健康もりもり体操」သရုပ်ဖော်ပုံပါ မျက်နှာသုတ်ပဝါ လက်ဆောင်ပေးပါမယ် 🐻

ပါဝင်ခ ဘယ်လောက်လဲ？

အခမဲ့

လူဦးရေ ဘယ်လောက်လက်ခံမလဲ？

ဦးရာလူ 600 (သတ်မှတ်ဦးရေပြည့်တာနဲ့ လျှောက်လွှာလက်ခံမှုကို ပိတ်ပါမယ်)

ဘယ်သူတွေ ပါဝင်နိုင်လဲ？

Ashiya မြို့အတွင်း နေထိုင်တဲ့ အသက် 18 နှစ်နှင့်အထက်ရှိသူများ (2026年9月1日時点)

လျှောက်ထားနည်း

WEB မှ လျှောက်ထားရပါမယ် (လက်ခံမှုစတင်ပြီးနောက် 24 နာရီပတ်လုံး လျှောက်ထားနိုင်ပါတယ်)
လျှောက်လွှာစာမျက်နှာ：https://logoform.jp/form/pfd9/1698785
အဆင်မပြေမှုတစ်ခုခုရှိပါက こども家庭・保健センター 0797-31-1666 (平日9:00〜17:30) သို့ ဆက်သွယ်ပါ

အစီအစဉ်အသေးစိတ်ကို →ဒီမှာကြည့်နိုင်ပါတယ် (Ashiya မြို့တရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်)

နောက်ဆုံးအနေနဲ့

လမ်းလျှောက်ရုံ၊ ရည်မှန်းချက်တစ်ခု သတ်မှတ်ရုံနဲ့တင် ပွိုင့်စုနိုင်တာကြောင့် လွယ်လွယ်ကူကူ စတင်နိုင်မယ့်ပုံပါပဲ〜။ မနှစ်က ပါဝင်သူတွေထဲကလည်း 「လမ်းလျှောက်ရင်း Ashiya မှာ ကိုယ်မသိသေးတဲ့ နေရာတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တယ်」ဆိုတဲ့ မှတ်ချက်မျိုး ရှိခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ လမ်းလျှောက်ထွက်ရင်း စတင်ကြည့်ကြမလား။ ဦးရာလူ 600 ပဲ လက်ခံမှာမို့ စိတ်ဝင်စားသူတွေ အမြန်ဆုံး လျှောက်ထားလိုက်ပါနော်！

■■■သတင်းအချက်အလက်များ ပေးပို့ပေးပါ！■■■